青春期综合症辅导班

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青春期生理与心理发育不同步,心理发育相对滞后及过度用脑和不良习惯是形成青春期综合症的重要原因。青春期综合症在初中以上年轻人中广泛存在,严重影响身心健康和学业前途。

青春期孩子遇到的症状
01叛逆
自我、不听话、与家长对着干。
02青春期综合症
注意力不集中、爱开小差、睡眠不规律、离家出走。

预防青春期综合症应注意以下几方面
01要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动,如打球、下棋、游泳等,以分散青春期综合症对自己的影响,尽可能摆脱这种顽症。
02逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景,有目的地进行锻炼,从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验,并在此基础上,通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。
03正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识,自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来,自我认识与其本身的实际情况越接近,社会适应能力就越强,也就越能保持心理的健康;相反,自我认识与其本身的实际情况差距越大,则社会适应能力就越弱,也就越容易产生心理问题。

我们能解决孩子哪些问题
01学习类
厌学、学习困难、考试压力大、作业拖拉、逃学不爱上课、 注意力不集中、上课爱开小差。
02情绪类
脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、害怕困难、畏难情绪。
03人际交往类
亲子教育、人际关系混乱、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌。
04成长类
网瘾、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正。

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