爵士舞培训

上课班制：全日制,双休班,周末班,晚班,白天班
上课时段：Vip课,1 V 1,小班课,大班课
授课学校：毅杰国际艺术中心
课程价格：面议

课程详情

爵士舞课程内容介绍

01
女性追捧
正因如此，该课程也深受大众喜欢，尤其受女性朋友们的追捧

02
适合人群
本课程适合所有想要找到自我，释放自我，改变自我的人群

03
塑造背部
适合喜欢自由或者是想进一步塑造自己背部和手臂线条的女性

课程知识点

1爵士舞单关节基本功训练
2爵士舞爆发力训练
3爵士舞基本功组合编排
4不同风格爵士舞教学
5爵士舞编舞
6爵士舞会员课授课技巧
7爵士舞会员课授课流程
8爵士舞基本功训练

课程收获，带来改变

心肺能力心肺能力
由于学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以能提高我们的肌肉耐力和心肺能力

平衡柔软平衡柔软
该课程能多面提高我们对自己身体的把控力，开发身体协调性、灵巧度、平衡力以及柔软度等

主要特点主要特点
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点

规范运用规范运用
通过爵士舞课程的学习，你将了解爵士舞的起源与发展，学习爵士舞基本功技术的规范与运用

肌肉力量肌肉力量
在爵士舞的舞蹈动作中有很多都是需要瞬速发力的动作，所以也能加强我们的肌肉的和腿力量