钢管舞培训
课程详情
开设舞蹈:钢管舞
01
钢管舞旋转技巧
钢管舞固定技巧
钢管舞技巧连接
02
吊环技巧培训
绸缎技巧培训
钢管舞管下舞蹈培训
跳钢管舞的好处
钢管舞是种心肺功能运动,当你认真跳起来,它每小时约可燃烧人体内热量250卡,它可以减缓生活压力、增强女性自信,提升气质、治疗产后忧郁症,使您的身体更具有柔软性与韧度,同时还能雕塑魔鬼身材!
适合人群及学习程度
适合想减肥塑形,能挑战高难度舞蹈技巧,并软开度教好的人群,学习毕业后,可胜任健身及专业钢管舞的教学和表演工作,并可参加国家级的钢管舞锦标赛。
同时具备酒吧领舞、性感爵士舞、简单芭蕾形体的教学工作。