应该如何缓解 孕妇水肿的原因是什么
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水肿是女性在怀孕以后的一种常见现象,那么孕妇水肿的原因是什么呢?孕妇出现水肿的时候应该如何应对呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
孕妇水肿主要分为两种,一种是生理性的,一种是病理性的。如果孕妈妈出现了水肿首先一定要注意区分,最简单区分是生理还是病理表现的方法就是在孕妈妈休息之后,水肿能够得以缓解的话,那么多半是一种生理性的水肿,如果在休息之后不能缓解的话,那么则可能是一种病态的。当然,最好是还是需要经过医生的检查,必要的时候采取一些,像是验小便等这些简单的方式来加以区分。
如果孕妇水肿的原因是生理性的话,那么这主要是因为女性在怀孕以后子宫会慢慢的增大,从而压迫到下腔静脉,使得下肢的静脉回流受阻,水分回流受到了阻碍之后就积聚在下肢的部分,尤其是小腿踝关键等这些部位,出现水肿的情况。
当孕妈妈的水中是生理性的时候,在处理起来时还是比较简单的。首先孕妈妈要多注意休息,避免久站或者是久坐,站的时间太长或者是坐的时间太长都是不好的。其次,孕妈妈在睡觉的时间可以适当的把下肢抬高一些,这样对于缓解水肿也是有一定帮助的。最后在饮食方面,孕妈妈们尽可能不要进食太咸的食物,要控制好食盐的摄入量,因为食盐摄入太多,也是容易出现水肿的。另外,孕妈妈也可以多食用一些利尿的食物,比如冬瓜,洋葱,西瓜等等,来排除体内多余的水分,从而缓解水肿的症状。
如果孕妇水肿的原因是病理性的,那么这就需要多多的小心了,这有可能是因为肾功能异常导致的水肿。应对这种情况的话,孕妈妈们最好是要按照医学的情况来处理。具体的话,就需要根据医生的判断来进行相应的处理。所以当孕期准妈妈出现水肿的话,如果确定是病理性水肿的话,那么就要及时的就医诊治,以免耽误病情。孕期水肿通常在产后的一段时间内就可以恢复了,时间长短因人而异,所以妈妈们不必太过的担心
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