如何高情商安慰失恋的人-怎么安慰失恋的人
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一、学会共情和倾听，了解失恋的原因。
失恋的人，内心正是非常脆弱的时候，任何的打击都不能承受。她心里憋着一肚子委屈和不甘心，无处发泄。这个时候，如果有一个人愿意听她的内心，把她把内心的话说出来，往往会好很多。这叫释放不良情绪。
这个过程，你只做到倾听就行了，必要的时候，给予共情，表示你能理解她的这种心情和状态。这样，她就会愿意跟你倾诉。但是，你也不能跟着她一起去陷入痛苦，别往伤口上撒盐，这样只能让她更痛苦。
二、告诉她，保持尊严，放下过去，放眼未来，面对现实，不要纠缠。
既然一段感情失败了，就说明感情真的不适合在一起。不管是对方的问题，还是自己的疏忽，都说明这段感情出现了问题。既然分手，就说明这个问题是两个人都无法解决的。
那么，失恋就是终结一段不合适的感情，目的是遇到下一个对的人。多想想对方的不好，不要总是念着他对你的好，因为这个时候，好，只是假象，不好才是根本。
所以，告诉她，伤痛是在所难免的，只有能放下过去的人，才有更大的勇气去面对未来。无论分手是谁的对错，都不再做过多的评价，既然已经是过去的事情了，就请保持自己的尊严，放下已经发生且不可回头的过去，展望美好未来。
三、告诉她，懂得爱护自己，学会原谅别人。
有时候，原谅和包容别人，其实就是放过那个纠结的自己。别太急着忘记，短时间内，不可能在内心那么快清除掉一个人。可以试着淡化，试着去自我安慰，告诉自己过去就是一场梦，现在梦醒了，才是你真实的生活。
然后，好好的爱自己，让自己的生活质量有所提升。学会原谅那个让你失恋的人，爱他并祝福他，这样心里的恨少了，遗憾少了，你才不纠结。所以，不必要纠缠，也不用自我深陷，既然对方已经做好了准备，纠缠得来的不是感情，而是一种缓冲，最终还是会离开。
四、积极起来，让充实冲淡失恋带来的伤害。
多参加一些集体活动，多出门旅游。总之，不要一个人闷在家中，不要一个人发呆。多和朋友聚一聚，能让心情舒畅。出门旅游，换一个环境，让大自然界的风光入驻你的内心，赶走那些不愉快。
另外，还可以全身心投入到工作和学习中去，把这种失落的情绪化成动力，去拼搏赢得自己想要的人生。
怎么安慰失恋的人
如下：
一、引导对方尽情哭出来。
如果对方坐在那里很不舒服，想哭却忍着，那就很不好了。这个时候，你不妨陪他去KTV唱悲伤的情歌或者和对方一起喝酒，让他们发泄情绪，因为如果失恋的情绪发泄不出来，一直积压在心里，很可能会产生抑郁。
二、用身边的例子来开导对方。
当对方的情绪有点放松时，你可以给对方一个例子来启发对方，比如上周谁分手，或者因为什么原因不能继续等等，让对方觉得失恋的痛苦不止TA，觉得有这么多人像自己，为什么痛苦是我?为什么我失恋了?这些问题和痛苦也会慢慢减轻。
三、传递正能量。
对于怎么安慰失恋的人来说，失恋的人大多是灰色的，没有生气，没有活力，对未来充满迷茫，不知道该去哪里。作为好朋友，你可以积极安慰她，鼓励她，让他知道生活中还有很多美好的东西。生活要经得起谎言，敷衍，欺骗，忘记承诺，放下一切。
四、不断肯定对方。
很多人失恋后往往自尊心受到打击，对自己没有信心。这个时候，我们可以假装和她聊天，偶尔表扬一下，这样她就不会假装坚强了。当对方提到具体的事情时，及时给予对方肯定和赞扬，互相认可，让对方知道分手不是她的坏原因。
五、感同身受。
失恋意味着亲密关系的解体，他们会感到极其孤独，最需要朋友的陪伴。如果你有时间和他在一起，你会帮助他度过失恋的艰难阶段。此外，谈论他们失恋的经历和感受也可以帮助他们消除孤独，或者借肩膀依靠他们，也可以安慰他们失恋和受伤的心情。
六、擅长留白。
不要说太多的安慰，总是贬低朋友的前任。例如，你不问你的朋友，贬低TA的前任，事实上，虽然你的起点很好，是为你的朋友，想安慰TA，但你贬低TA的前任也贬低你的朋友。对于如何安慰失恋的人来说，你骂得很开心，但你刚刚分手的朋友听到了。TA的眼睛有多糟糕，他爱上了混蛋。
在平时生活中，应该怎样安慰失恋的人？
安慰失恋的人有几种方法。
第一种是寻找同感。你可以同他说，你现在的感受我非常清楚，因为我曾经也失恋过，那个时候我觉得很苦很累，但是我又害怕说出来，怕别人笑话我，后来终于说出来了，心里就好受很多了。你的现状我简直是感同身受，我可以陪着你，跟你一起走出失恋的阴影。
第二种寻找平衡。你可以跟他说，其实一开始我就觉得你们在一起并不合适，并不是对方不够优秀，而是你的条件各方面实在是太好了，人也好，你们在一起的话显然是他赚了你亏了，现在分了，对你来说并不是什么损失，对对方来说，损失就大了。所以此时，或者说过不了多久，等对方意识到了，伤心难过的就轮到对方啦。
第三种就是展望未来。
你可以跟他说，感情这东西，有时候还真讲究缘分，有时候缘分不到，说什么都走不到一起，未来还长着呢，只能说明对方只是你生命中的一个过客，而真正能给你幸福和共度余生的那个人，挣在路上，等着你呢。
第四种就是陪着她，听她倾诉，让她发泄。失恋的人往往心里有好多的苦需要倾诉，这时候你要是对他讲道理或者给建议他是完全听不进去的。而这时候应该做的就是聆听他的故事，陪他把心里的情绪全部发泄出来。给她讲自己失恋的经历，让她明白这是谁都会经历的事情。可能会需要很长时间才能从失恋中走出来，但是，相信自己，会有更值得你爱和爱你的人在前面等着你。
当他把所有情绪都发泄完以后，然后分析他们感情中出现的问题，以便于帮他解决问题。如果问题不严重，最好还是劝他改掉之前犯过的错误，打起精神，以新的面貌重新追回自己的幸福，前路坎坷贵在坚持，这时候对方主要是看你的变化和态度。如果双方之间问题很严重，那就让他忙起来，多介绍异性和他认识和他接触，人往往忙的时候就会忘记不开心的事儿，还有就是给他介绍新的伴侣，正所谓忘记前任最好的办法就是新欢和时间。
如何在失恋之后安慰对方？
先静静的陪伴在她身边，等她宣泄出积压在她心中的负面情绪。
1、当她主动跟你倾诉的时候，你也无需说什么、做什么，只需要认真倾听并偶尔点头回应就好了，此时给她陪伴、认真倾听就是最好的安慰。
2、假如她说她想要喝酒买醉或者K歌，那你就陪在她身边满足她的要求，让她尽情的发泄情绪就好了。
3、还要记住你陪她宣泄一次就足够了，千万不要每次都听她说个没完没了，否则不经意间你就会变成情绪垃圾桶。
高情商安慰失恋的人的句子：
1、散伙是人间常态我们又不是什么例外。
2、不要把旧的人带到新的一年。
3、把他还给人海，把自己还给热爱。
4、会给自己买花也会自己长大。
5、不许再去拥抱那个让你难过的人了。
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