肚皮舞培训
课程详情
来这里学习专业的肚皮舞
招生对象
凡热爱舞蹈、热爱中东文化的人士,有无舞蹈基础均可。但需柔韧性协调性强,体貌端正,并有志于从事健身或培训事业的人士,想在此项目上有发展的均可报名参加!
课程简介
学习各种肚皮舞道具舞、各国肚皮舞大师经典的肚皮舞成品舞、肚皮舞教学法、音乐分析课、肚皮舞创编、课堂控制及与学员如何互动的技巧。
跳肚皮舞的好处
肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。
它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。
它是女士探索自身的舞蹈,是对身体和内心世界的探险。 首先、练习肚皮舞大的好处就是,动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
适合人群及学习程度
协调力差或模仿能力比较低的成年人,舞蹈神秘缓慢,入门简单学成速度快,适合自身条件差但想短期学成并从事相关舞蹈工作的人群,学习毕业后可胜任肚皮舞各个舞种,及简单的芭蕾舞教学及演出工作。
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