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怎样预防h7n9禽流感_预防h7n9禽流感的方法_如何预防h7n9型禽流感

狐九乱世 97 字体： 放大 缩小

这段时间流感病毒又开始流行了，而且感染的人群还蛮多的，感觉这几天我身边有好多人都出现了感冒的症状，很多人都咳嗽的很厉害。而且我自己也开始出现了发热和流鼻涕的症状。我很怕自己也感染上h7n9禽流感。我听说这种疾病是一种传染率很高的疾病，而且如果不及时治疗的话，死亡率也是比较高的。我这几天一直都在吃药，但是感觉症状没有一点好转。我想自己做一些预防措施来预防h7n9禽流感。我想问一下预防h7n9禽流感的方法有哪些？

h7n9禽流感是由家禽、鸟类等动物先患上后传染给人类的疾病，所以称为禽流感。h7n9禽流感最早发生在2013年3月底，当时确诊的人群有一百多人，死亡人数高达37人。在当时造成了比较大的恐慌。

h7n9禽流感比较常见的症状是会出现身体发热、头痛和咳嗽等症状，渐渐的就会出现身体酸痛、全身乏力等症状。到后期就会出现呼吸困难、咳血、胸闷等症状。患者最好在出现前期症状的时候及时就医。

一般h7n9禽流感是可以预防的。平常出门的时候最好配戴口罩，尽量不要去人多的地方。不要吃鸡肉、鸭肉、飞鸟类的食物。平常在饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃大蒜类消毒的食物。

人们在平常的生活中最好要勤洗手，要时刻保持手部的清洁卫生。平常可以每天用藿香和甘草煎水喝，最好每天喝3次，这对预防h7n9禽流感是比较有效果的。也可以去医院注射流感疫苗来预防。

很高兴为你解决H7N9禽流感的预防方式这个问题。我家里是卖鸡的，最近听说了H7N9禽流感暴发了，所以我就特别担心会得H7N9禽流感，而且家里面还有小孩子，我最近也总感觉头有点疼，总感觉的头部发热，可是没次量体温也都很正常，家里面人都喝了一些中药预防，可还是担心。那么有没有什么好的预防H7N9禽流感的预防方式呢？我们现在就来看一看，希望可以帮助到大家，能够更好地预防H7N9禽流感。

首先，想要预防H7N9禽流感的话，一定要养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生鸡蛋。

其次呢，勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。此外，还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。

最后，不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊。

要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

我最近感冒了，前几天头疼，还有发热，最高38.2度，打了两天点滴，头疼好了点，不过还是感觉在发烧，H7N9禽流感前期的症状必须出现咳嗽，肌肉酸痛和全身不适.可伴有头痛吗？这几个必须出现的吗？

怎样预防h7n9图片

最近有一个词在各个媒体上已经流传开来“h7n9”,估计热心的朋友也已经听过或了解过了，现在很多人都担心，在日常生活中我们在哪些方面都容易接触到“h7n9"呢?估计大家对这个也是比较关心的，现在我们就来看一下预防的一些小措施，希望对大家有些帮助。

第一点先跟大家说一下，h7n9病毒一般在活禽身上，尽量避免直接接触活禽，以及吃一些病死的活禽，这个是对周围的生活环境的一些考量，如果自己就是从事活禽工作方面的事物的，则根据自己的情况，做好消毒等工作。

怎样预防人感染h7n9禽流感图片

第二点在购买禽类的时候，一定要到正规的地方购买，这样安全性会比较高。

预防h7n9禽流感知识图片

第三点就是在平时购买的禽类，在吃之前一定要煮熟，煮透；有些研究表名'h7n9'在高温下是不能发挥出来的；所以在吃之前尽量做到这一点；

预防h7n9禽流感的方法图片

第四点如果发现自己感冒了，尽量去医院就诊，这样医生会对你的病情进行分析，尽快的治疗，不用每天担心，以免对心理造成一定的压力。

h7n9禽流感宣传图片

第五点平时注意锻炼，增强自身的抵抗力，室内空气流通，平时有条件的话可以对生活环境进行定期的消毒，保持个人卫生。

h7n9禽流感每一年都会出现大面积的爆发，很多人甚至家禽的肉都不敢吃，生怕自己会患上了这种疾病，其实禽流感虽然会引起很严重的后果，但是只要在生活中做好预防，还是可以很好的去避免这种疾病出现的，那么h7n9禽流感该如何进行预防呢？

h7n9禽流感最新症状图片

我们平时怎么做才能远离h7n9禽流感的感染呢?其实方法非常简单，家里面或者工作的地方经常性开窗户通通风，不管做什么事情之后，养成爱洗手的好习惯等等。

无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。

要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。

无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻，以免通过飞沫传播病菌。

出门一定记住带上自己的口罩，这样防止不好的病菌吸进自己的体内，在人多的地方，口罩更是要带上的，因为您不明确其他人身上是否带有病毒的。

根据媒体宣传，h7n9禽流感对外界环境抵抗力不强，100℃的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽蛋类食品，一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用，不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。

如非必要，不要去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方，远离家禽的分泌物，更不要捕捉，喂食鸽子、野生鸟类等。

如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。

对于要选购肉禽类食品，要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品，并做到高温煮食。

不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。

多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。

多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。

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