怎么用白萝卜煮水治疗咳嗽
当出现咳嗽的时候,有很多人希望是通过饮食的方式来进行治疗。不仅健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够治疗咳嗽。那么白萝卜煮水能治疗咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝可以治疗哪种咳嗽?白萝卜煮水喝治疗咳嗽该怎么做?白萝卜配什么喝能够化痰止咳?想要了解这些问题就一起来看一下吧。
白萝卜是非常常见的食材,在中医上也认为白萝卜是食疗的佳品。能够治疗或者是辅助治疗身体的很多种疾病。本草纲目认为白萝卜是“蔬中有利者”。能够理气化痰、生津止渴。还能够补肾益气,缓解咳嗽。所以白萝卜在临床的实践中也有一定的药用价值。
蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
白萝卜属于性凉的食物,能够很好的缓解身体中的燥热之气,有着化痰清热的租用。大部分的支气管炎的患者都是属于体质偏热的,所以出现咳嗽、咳痰、气喘的情况,可以吃一些白萝卜能够有缓解的效果。
白萝卜属于寒凉性质的食物,能够有润肺止咳的效果。所以出现口干、黄痰、咽喉疼痛、便秘等身热的情况的时候,就可以通过适当的吃一些白萝卜水,来缓解身体的不适。
1.萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。
2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐,所以用的宝宝的奶瓶。
3.加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。
4.盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。
5.两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。
6.倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的,我家宝宝三天后就完全没有咳了。
7.蜂蜜萝卜水喝完后,其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者晒成萝卜干,也是很不错的小零嘴哦。
白萝卜蜂蜜水原理白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。下面是长白山蜂蜜网小编为大家整理的方法。白萝卜蜂蜜水的做法原料:白萝卜一个,蜂蜜适量方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。白萝卜蜂蜜水的功效由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。
人食五谷杂粮,难免偶尔五脏不调有个头疼脑热、感冒咳嗽什么的,曾经听一名老中医说过最好的药膳就是大米、白面、萝卜、白菜,其中萝卜更是许多养生专家推荐的食品,平时食用保健,遇到风寒咳嗽了煮碗水喝,便能帮助缓解。
选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜,更不要那些奢侈的心里美萝卜。
用铁锅,放入冷水,不要把水放得太多,最后只用喝一碗就可以了,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗。将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。
用沸水煮15分种以上,煮的时候什么都不用放,就用白水煮就可以。
煮好以后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水,萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解。
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