产妇坐月子坐出深静脉血栓
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产妇坐月子坐出深静脉血栓
妈妈和婆婆“管得太严”,30岁产妇遭遇深静脉血栓
专家感叹,十多年前,血管外科一年接诊的病人不超过3位数,但就在五六年前,该科门诊量已达4000余例,如今已达2万例左右。
血管外科的紧俏,有相当一部分来自深静脉血栓病人。更让人想不到的是,不少深静脉血栓病人是坐月子的孕妇。
前几天,30岁的小刘被家人送到血管外科,经诊断为产后下肢深静脉血栓。半个月前,她剖腹产子,出院后坐月子,妈妈和婆婆都遵循旧法,要求她不能下床、不能吹风、不能洗澡。
3天前,小刘突然发现自己双腿有些浮肿,一天比一天重,并开始疼痛,家人把她送到医院检查。专家说,还好小刘就诊及时,没有危及到生命。
其实,深静脉血栓本身并不会危及生命,然而栓子呈絮状漂浮在静脉内,极易脱落,脱落的栓子随着静脉血回流经过右心室打入到肺动脉引起肺栓塞,如果病人不在医院,往往会因来不及抢救而猝死。
资料显示,妊娠期妇女发生血栓的危险性比同龄女性高5倍,孕产期大量分泌的雌激素和孕激素使血管张力下降,静脉血流动速度减慢,术后血液都处于高凝状态等因素,若再卧床不动,血流不畅,更容易引发血栓。专家说,产后第二天就应该起来活动。
若连坐4小时不运动,可能有静脉血栓危险
世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。专家打了个比方,血液在血管里流动,就像水在河道里流动,河道有泥沙,血液有血细胞,如果河道长期静止不动,就会泥沙俱下、不断淤积,直至堵塞。运动是预防静脉血栓最有效的方式。专家建议,长期久坐电脑前工作或上网游戏超过1小时,就应该站起来运动一下;多喝水,多做小腿和足部的运动,如有意识地伸展下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动,都能有效预防这种疾病。
专家说,静脉血栓常见的症状是下肢水肿,特别是一侧下肢突然肿胀时,深静脉血栓的可能性更高。他解释,静脉是血液回流的通道,血栓形成后,血栓堵住了通道,血液不能回流,只能囤积于下肢,导致下肢肿胀。
静脉血回流到心脏后,会进入肺部来完成氧气的交换。若再按摩、挤压下肢,容易使血栓脱落,随血流流经心脏,最后“卡”在肺动脉里面,导致肺动脉的血流受阻,进而引发咳嗽、胸闷等症状,甚至窒息死亡,即肺栓塞。所以切切不可随意挤压、按摩下肢。
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