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红枣鸡蛋茶的做法

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篇首语：科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。本文由GUIDE信息网(baiduseoguide.com)小编为大家整理，主要介绍了红枣鸡蛋茶的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

红枣用来煮鸡蛋，相信很多人都不会，也没有听说过，红枣我们很多人都是用来熬粥，泡水，泡茶，但是用红枣来煮鸡蛋茶就很罕见了，红枣鸡蛋茶的功效有很多，关键是红枣鸡蛋茶物美价廉，也是很多人用来补气养血的良品，红枣我们还可以用来做药材，鸡蛋在红枣药效的滋润下功效发挥更好，那么这个红枣鸡蛋茶的做法有哪些呢？

鸡蛋： 禽蛋类 菜系： 甜品 嫩滑的鸡蛋，再多种药材的滋养下，经过时间的研磨，成就了这样一道美容(美容食品)养颜的美丽(美丽食品)甜汤。热量标注：此菜热量为77. 73千卡/人。

鸡蛋 1枚干莲子 2茶匙(10g)干百合 2茶匙(10g)干红枣 2汤匙(30g)冰糖 2汤匙(30g)枸杞 2茶匙(10g)清水 500ml干莲子掰开，剔去苦心。干红枣放入热水中泡发。用水将干莲子、干白合和枸杞冲洗干净，再沥干水分。 鸡蛋放入热水中，大火烧沸后转小火慢慢煮7分钟，然后取出用冷水冲凉，再剥去蛋壳待用。 锅中放入清水和干莲子，大火烧沸后转小火慢慢煲煮50分钟。 再将干红枣、干白合、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中，继续煲煮30分钟即可。

做法二

材料：红枣60克，鸡蛋1个。

做法：

1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。

2、打入鸡蛋后即可饮用。

温馨提示：

红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。

做法三

材料

鸡蛋1枚 干红枣30g 干莲子10g 干百合10g 枸杞10g 冰糖30g 清水500ml

做法

1. 干莲子掰开，剔去苦心。干红枣放入热水中泡发。用水将干莲子、干白合和枸杞冲洗干净，再沥干水分。

2. 鸡蛋放入热水中，大火烧沸后转小火慢慢煮7分钟，然后取出用冷水冲凉，再剥去蛋壳待用。

3. 锅中放入清水和干莲子，大火烧沸后转小火慢慢煲煮50分钟。

4. 再将干红枣、干白合、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中，继续煲煮30分钟即可。

做法四

[红枣鸡蛋茶]

材料：红枣150克、鸡蛋3个。

做法：

1. 用煎药用的茶煲，加四碗水(三个人的量)，红枣和鸡蛋洗净备用。

2. 水开后将红枣和鸡蛋(连壳)放入煲内滚15分钟后取出鸡蛋，泡在凉水中片刻，剥壳后将其重新放入茶煲内，约煲30分钟后放入冰片糖1/4块，再滚15分钟，待冰片糖完全溶化。盛碗即可饮用。

做法五

材料：红枣60克，鸡蛋1个。

做法：

1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。

2、打入鸡蛋后即可饮用。

瘦身Tips：

红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。

以上各种各样的红枣鸡蛋茶做法大家都会了吗，我们可是花了很大的功夫给大家找来啦这个红枣鸡蛋茶的做法，而红枣鸡蛋茶制作过程中我们可以在里面添加枸杞，添加枸杞营养也就更丰富了，如果劳累了一天，那么也可以给自己煮点红枣鸡蛋茶来喝，这样有消除疲劳的功效，同时对身体也有很多好处。

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