鲍鱼蒸多久才可以吃-鲍鱼蒸几分钟好
鲍鱼一般在蒸笼上气后蒸10-12分钟左右即可蒸熟。蒸鲍鱼的最佳时间需要根据鲍鱼的大小来决定,若是鲍鱼个头比较大,其蒸制时间可能需要增加1-2分钟。而且鲍鱼建议用冷水进行蒸制,热水虽然也可以蒸鲍鱼,但是热水蒸制出来的鲍鱼口感并不如冷水蒸制出来的好。
清蒸鲍鱼是一道美食,主要以鲍鱼为原料,以清蒸的方式来食用,其味道鲜美,营养价值高,保持了鲍鱼的原汁原味。口味本位咸鲜。此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
蒸鲍鱼的做法
准备材料:鲍鱼3个、姜5克、葱5克、料酒5克、胡椒粉1克、蒸鱼豉油10克。
1、鲍鱼处理干净,片成三层薄片并打花刀,装在盘子里。葱姜切好。
2、蒸锅加水,然后放入鲍鱼。
3、大火上汽后蒸10分钟,取出并倒掉盘里的水。
4、炒锅放少许油中小火爆香葱姜,加入适量的耗油和少量蒸鱼豉油。
5、加入适量的水或高汤,大火烧开后关火。
6、用勺子将鲍鱼捞出装盘。
如何挑选鲍鱼
1、外观上,鲍壳颜色光亮,不能有寄生物附着,鱼肉呈米黄色、浅棕色,形状为椭圆形,无破损,个头均匀,这样的鲍鱼就比较好。
2、肉质上,好的鲍鱼捏起来肉质丰厚、饱满,柔软有弹性,活的鲍鱼一碰就会收缩,而那些僵硬的鲍鱼就是死的,不能食用了。
鲍鱼蒸几分钟好?
上汽之后蒸5-10分钟,小鲍鱼蒸的时间短些,大鲍鱼就蒸久一些,最长不要超过15分钟。清蒸鲜鲍鱼的做法步骤
1、这种半壳的鲍鱼清洗起来很方便,用手沿着壳边一掀就可以把整块肉脱离壳。
2、然后将鲍鱼底部一圈的内脏和牙齿连根拽掉。
3、配料方面:红薯粉用凉水泡发后,用烧开的热水泡3-4分钟,只要看不到有白芯即可,用凉水冲干净后铺在盘底。蒜切成小粒,稍微用一点点盐拌匀,然后均匀铺在每个鲍鱼上,最后根据自己的喜好放上红辣椒圈。
4、在红薯粉上码上连壳的鲍鱼,就可以放上蒸锅,水一定要烧开,放入鲍鱼。盖上盖子,调整至中火,蒸1分钟打开盖子,保持2-3秒,重新盖上盖子,继继续蒸3分钟熄火,继续盖着盖子焖2分钟,开盖取出。
6、取出后的鲍鱼,撒上一些葱花,浇上热油。
鲍鱼要蒸多少时间才能熟?
一般鲍鱼在蒸笼上气后蒸8—10分钟左右即可蒸熟。通常鲍鱼蒸制是没有明确时间的,和其大小、火候有很大关联,要是切好的小鲍鱼上锅蒸制5-8分钟即可,个头较大的话,蒸制时间会长一些,需要10-15分钟,可以自行判断。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%,干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼一般蒸几分钟
蒸鲜鲍鱼需要的时间具体如下:
1、直径小于3厘米的小鲍鱼:蒸小鲍鱼时,锅上汽后蒸1-3分钟左右即可。小鲍鱼的肉比较小容易熟,蒸的时间过长会导致鲍鱼肉回缩,口感发硬不好咀嚼。
2、直径为3-5厘米的中鲍鱼:蒸中鲍鱼时,锅上汽后蒸3-5分钟左右即可。中鲍鱼的尾部较大,煮的时间过短不会凝固比较稀,而且味道发腥影响口感。
3、直径大于5厘米的大鲍鱼:蒸大鲍鱼时,锅上汽后蒸5-8分钟左右即可。大鲍鱼的肉比较厚,煮的时间过长容易造成肉质发硬不好咀嚼的情况。
蒸鲍鱼的注意事项
1、蒸鲍鱼时,要鲍鱼壳的一面朝下,不能把鲍鱼倒扣着蒸,这样会使鲍鱼肉发硬不脆嫩,影响口感。
2、鲍鱼蒸好后,需要马上从蒸锅中取出来,不能放在蒸锅里。因为关火后,蒸锅里仍有蒸汽对鲍鱼继续加热,会使鲍鱼蒸的时间过长,肉质发硬不利咀嚼。
3、鲍鱼蒸出的汁水非常的腥,需要倒掉不要用来做芡汁等使用。
4、鲍鱼本身滋味就非常鲜美,不需要再加其他的调料。如果感到口味清淡,可以适量地加一点蒸鱼豉油提味。如果不适应海鲜的鲜味,可以加少量的葱丝、姜丝,浇上热油再食用。
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