晒黑了多久能白回来-晒黑的皮肤多久能白回来

晒黑了多久能白回来

　　晒黑了多久能白回来，俗话说一白遮百丑，在我们的生活中大部分的人都是喜欢白白嫩嫩的皮肤的，但是晒黑也是我们大家没有办法避免的事情，以下了解晒黑了多久能白回来。

　　晒黑了多久能白回来1

　　首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看你是否还会持续受到这种日光暴晒来决定，如果你晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，那么，十天半个月就可以白回来，如果你还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。

　　一般来说，晒黑了白回来是需要一个时间的，那么，我们首先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。

　　也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。

　　也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。

　　当然，最重要的是，我们必须注意好防晒了，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

　　芦荟也是好东西，晚上用芦荟胶涂抹身体，不仅镇定皮肤，也可以快速补水，还可以促进伤口愈合。

　　晒黑了多久能白回来2

　　 晒黑变白的方法

　　1、醋盐美白法：取适量的水（足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。

　　2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

　　3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。

　　4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

　　5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。

　　其实晒黑的皮肤，算是比较敏感型的，但是美白产品不适合敏感性的肤质，因为表皮层很薄，容易受外界影响，一般容易晒黑的皮肤都是属于敏感肤质的，想要白回来，只有通过补水，通过饮食调节白回来，而且美白的过程需要一段时间，这个不能心急的，可以用一些补充营养的产品，容易晒黑的皮肤是皮肤缺乏疫力，用一些美白产品只是起到暂性的作用，

　　而且会改变皮肤的酸碱平衡，所以选择美白产品还是慎重，很注意的是安全美白，因为现在的一些美容院都不提倡快速见效的美容手法，除非是通过器械。 个人比较热衷于自制面膜所以给你推荐、 牛奶美白 准备一小杯鲜奶，

　　（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　由此我们可以看出，晒黑变白的方法有很多，当然还有一部分不是我们生活中常见的，如果你想要自己的皮肤变白的话，最好是把每种方法都尝试一遍，只有这样才能够知道哪种方法最适合自己，当然自己也会因为皮肤变白而变得更加的自信。

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　　 晒黑后变白的方法

　　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概是：水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。

　　3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

　　4、最简单最便宜最方便但是十分有效的.美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

　　5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　　6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　　7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　　8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

　　9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

　　10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

　　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

　　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；

　　蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

　　13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

　　14、晒后用酸奶敷脸挺好的。

　　15、推荐两款面膜

　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水；兰芝的酸奶草莓面膜可以美白。

　　16、多喝水！

　　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。

　　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

晒黑的皮肤多久能白回来？

晒黑之后皮肤代谢周期为28天，但是由于年龄增长，正确的代谢周期是年龄+10天(比如30岁＋10天就是40天)经历了一个代谢周期基本能白一些，但是这一个代谢周期内你能完全不出门，不晒太阳，确保新的表皮细胞不被晒吗？
所以想要白回来,先把防晒搞起来：1、中午太阳正烈，尽量避免出去。2、平时出门，太阳伞、帽子、太阳镜都别落下，最好能再穿上防晒衣。3、防晒霜一定要抹起来，光老化可是导致皮肤衰老的罪魁祸首之一。
另外的重点在补水保湿1、晒后凉水洗脸舒缓：用凉水洗脸,达到给肌肤镇静消红的效果，预防黑色素的沉淀!或者做冷湿敷。2、补水保湿：晒黑后可以经常做做水膜、面膜，晚上用保湿效果好的面霜来锁水，以保持肌肤的水润，只有皮肤水分充足了才能加速肌肤自身的新陈代谢。3、双精华使用：除了补水保湿外，还可以单独加一支美白精华。
及时使用修复产品：使用一些有抗氧化效果的修复产品，可以减缓胶原蛋白的流失让肌肤有光泽不暗沉！含有维生素C/E、葡萄籽、绿茶多酚等成分的护肤品，不仅能够提高对光损伤的防护能力，还能辅助美白。用点美白精华美白产品少不了，平时使用美自精华也可以维持肌肤的光泽感，不过晒后还是要选择低浓度、温和的美白精华慢慢调理，才能轻轻松松白回来，含有维生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺等成分的护肤品，避开光敏食物，光敏食物指容易引起紫外线过敏的食物，特别是晒后！常见的光敏性食物包括：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、荠菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

晒黑后多久能白回来?

1、一般人在夏天被晒黑后需要过一个冬天才能白回来。但这也不是绝对的，这里有多种情况，一是晒黑程度不同，如果是稍微被哂黑一点，只要短时间就能恢复，如果晒得很严重那就必须过冬天后才能恢复。还有每个人的皮肤特点不同，有的晒黑后较难恢复，而肤色较白的人恢复比较容易。
2、在日常生活中可以多吃一些美白的食物，比如西红柿、橙子等富含维生素C的食物,对美白有很好的作用，西红柿中某些物质可以抗自由基，使皮肤抗衰老，并且起到美白的作用，在外出的时候一定要注意防晒，涂抹防晒霜。
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手臂晒黑了多久能白回来

手臂晒黑了多久能白回来

手臂晒黑了多久能白回来，俗话说“一白遮白丑”。夏天来了，所有的美眉们都希望拥有光滑雪白的肌肤，可是夏天紫外线特别强烈，一不小心就容易被晒黑，那么手臂晒黑了多久能白回来呢？

手臂晒黑了多久能白回来1

晒黑了一般需要2-3个月的时间才能白回来，根据表皮正常代谢规律，它是28天更新一次。但是每天还会产生一些新的色素，日常生活都要有日光照射的过程，不是完全在一个密闭的室内不出去，所以这时还会产生一些新的色素。

在不断的代谢过程中，没有更强烈的阳光照射，没有产生更多余的色素 ，按照平时的这种规律，会逐渐淡化原来积累的色素，所以一般来说需要2-3个月的时间。

如果外用一些维生素C的产品，用一些含传明酸的产品，或者熊果苷护肤类的产品，会加快恢复，还有一个更重要的因素就是要防晒。

一、怎样让晒黑的手臂变白？

1、修复肌肤，被紫外线晒黑的肌肤所产生的黑色素在皮肤的深层，短时间内无法让其快速变回原来的白皙程度，因此首先要做的并不是让其迅速变白，而是保养肌肤，多敷补水面膜，修复晒伤的肌肤细胞，注意饮食，多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜水果，让皮肤摄取充足的养分。

2、使用美白产品，根据皮肤的代谢规律，一般28天左右停留在皮肤深层的黑色素会慢慢浮到皮肤表层

此时使用在变黑的手臂上使用正规的美白产品可以减少黑色素的产生，让皮肤表层的黑色素越来越少，手臂皮肤逐渐变白，通常美白产品大约需要2个周期以上才能显现出效果，耗时需2个月左右。

二、手臂晒伤后修复步骤：

1、用冰水敷，皮肤晒伤进到室内后，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好不断交替敷，夏天可以准备一块棉布，一直到皮肤恢复到原来的颜色和正常的温度。

2、用牛奶敷，用冰水敷后，可以在晒伤部位倒上些牛奶，过段时间冲洗干净

3、保湿凝露，在晒伤部位涂上保湿成分比较好的润肤乳，最好是哪种凝露状的，按摩一段时间促进肌肤的对水分的吸收。

4、芦荟，将新鲜芦荟内的啫喱状汁涂在晒伤的皮肤上，等自然干透。如果没有新鲜的芦荟，可以在夏季准备一些成分含量好的芦荟水和芦荟膏

综上所述，晒黑之后，不同个体恢复时间不同，一般需要6个月左右。皮肤长时间被紫外线照射之后，局部皮肤的黑色素细胞会受到刺激而产生色素数量增多，这时皮肤表面的颜色会逐渐变暗。

晒黑之后的恢复主要是通过自身的代谢系统，使黑色素细胞的产生的色素数量逐渐减少，逐渐恢复原始的皮肤色泽。

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皮肤晒黑了一般还是可以白回来的，但由于个人体质的不同，恢复时间也是不同的。

晒黑当服用含有维生素C、维生素E丰富的食物，如豆浆、牛奶、苹果、西红柿、柠檬、猕猴桃等。平时可以涂抹保湿性水乳以及有镇定修复功能的护肤品以润肤镇静，也可以用牛奶敷脸或选择具有清洁功效的面膜祛除死皮，加快皮肤代谢。

另外，导致皮肤晒黑多数是由于皮肤受到紫外线照射后产生黑色素增多导致的，因此平时注意使用防晒产品、防晒衣物进行全方位防晒，也口服具有抗氧化、美白功效的药物，如维生素C片、维生素E软胶囊。

皮肤进行新陈代谢需要时间，晒后恢复也需要修复过程。多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，尽量不吃辛辣刺激性食物而且尽量不要熬夜，养成良好的生活作息，这对于皮肤晒后美白都是有好处的。

皮肤被晒黑了还能白回来吗

肌肤在被晒黑之后是肯定可以再继续白回来的，因为每一个人的肌肤的在被太阳晒黑之后一般肌肤都会有一定的新陈代谢的过程，所以经过了一段时间之后肌肤也是会在继续的白回来的，但是这个时间的话并没有一个固定的时间

因为每一个人的肤质的`话都是不一样的，可能有的人在晒黑之后几天就可以白回来，但是有的人的话则需要较长的时间，所以在平时生活中的话还是需要注意的自身的肌肤护理也是可以让肌肤白回来的。

有的人的肌肤内的黑色素的成分的话可能比较多，在经过紫外线的照射之后极其容易出现增加的情况，导致我们的肌肤变黑，这个时候的话是需要进行一些晒后的修复的情况的，这样才可以很好的帮助我们的减少肌肤内的黑色素

在平时生活中外出的时候也是需要注意自己的防晒的情况的，要注意涂抹一些防晒霜，这样才可以很好的减轻自己肌肤晒黑的情况。防晒的力度加强之后才能更好的避免紫外线对我们的肌肤的伤害，减轻我们身体内的黑色素的增加，所以在平时生活中的话是需要注意的。

关于人体肌肤在被晒黑之后是否还可以再继续白回来，答案是肯定的，因为人体肌肤内的黑色素虽然在经过紫外线的照射之后会出现明显增加的情况

但是后期的调养和自身的肌肤的新陈代谢之类的症状的话是可以很明显的将我们的肌肤养白的，所以可以不用担心晒黑的肌肤不会出现变白的情况。

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怎样才能晒不黑

1、物理防晒

紫外线散射剂也称紫外线屏蔽剂，多为物理性防晒，如二氧化钛、氧化锌、氧化铁等。其作用原理为:利用它的微粒子，阻挡、反射或散射紫外线，使到达皮肤的紫外光线能量得以降低，因为不发生化学反应，所以对皮肤较为温和。

优点：不需要被肌肤吸收，不会引起肌肤敏感。防晒效果也稳定，有效时间长。

缺点：达到规定用量才能产生防晒效果，所以质地较为厚重，稍显油腻。

2、化学防晒

紫外线吸收剂大多为化学合成，所以称为化学防晒剂。其作用原理为:紫外线吸收剂吸收紫外线后，进入皮肤角质层，发生化学反应，把其中的有害物质转变为无害能量，再由人体代谢排出。但因为是在皮肤上发生化学反应，所以有一定的刺激性，容易导致过敏。

优点：产品透明感好，质地轻盈通透。

缺点：需要涂上20分钟以后才能产生作用。为上皮组织所吸收，有时会引起过敏反应。

3、生物防晒

以多种抵御紫外线辐射的生物活性物质为基础的生物防晒剂，包括维生素及其衍生物，如维生素C、β - 胡萝卜素、维生素E、烟酞胺和植物提取物等。虽然它们本身不具有吸收紫外线能力，但在抵御紫外线辐射中具有重要作用。

优点：质地轻薄透气，具有滋润肌肤的作用。

缺点：涂抹时要充分按摩肌肤，使其吸收有效防晒成分，敏感肌肤应该谨慎选用生物防晒产品。