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吃完饭多久可以洗头-饭后可以立刻洗头吗

孤尘道长 16 字体： 放大 缩小
吃完饭后1个小时左右就可以洗头了。原则上不能马上洗头,因为饭后大部分血液聚集在胃部,洗头后血液又往头部供应,引起消化功能下降。建议吃饭后不易立即洗头,一般饮食后一个小时洗头,平时清淡饮食,适当锻炼身体增强体质。
拓展资料：
洗头发的注意事项：
1、不能很干净的清理头发上的油脂对头发不好。
2、对头皮刺激太大会对头皮不好还容易引起头皮屑。
3、根据人的体质决定，身体体质特差的,宜用温水洗，体质好的,通过用凉水洗,可以锻炼人的意志,增强人的体质,应该提倡。
4、在睡前用凉水洗头
,这种习惯不可取.春夏季人体能量消耗大,易疲劳,抵御疾病的免疫力较弱,所以睡前洗头,会使水分滞留于头皮,头部散热遇冷凝,时间一长,容易导致气滞血淤,经络阻闭。

饭后可以立刻洗头吗？

吃完饭后1个小时左右就可以洗头了。原则上不能马上洗头,因为饭后大部分血液聚集在胃部,洗头后血液又往头部供应,引起消化功能下降。建议吃饭后不易立即洗头,一般饮食后一个小时洗头,平时清淡饮食,适当锻炼身体增强体质

吃饭后几小时洗头好

你好，从一天来讲下午或晚上洗头是最好的，从晚餐开始计时，一个半小时后可以洗头，保持头发风干，正常作息。
下午洗头建议在晚饭前一个小时。
晚餐7点，8:30洗头，一个半小时自然风干或简单吹干，然后正常作息。

早上饭后多久可以洗澡洗头

一般半小时就是可以的了，这个是什么样的说法呢，特别是饱餐后半小时内不宜洗澡。因为，血液总是向最需要它的地方流动和集中。饭后是消化道的工作时间，任务繁重，大量血液涌流到消化道血管。如果这时洗澡，皮肤血管就扩张，这样一来，本该为消化道效力服务的血液将大量回流到皮肤。这势必影响消化和吸收。心脏病、高血压患者、中老年人更加不宜饭后马上洗澡。

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