百香果的正确吃法-百香果的怎么吃
百香果可丽饼
可以搭配刚刚做好的百香果芒果酪,淋在可丽饼上,给早餐换种口味。
①糖浆:将水、白糖、百香果果肉放入锅中加热,直至沸腾,再煮4-5分钟,盛出放凉,完全冷却后加入柠檬甜酒,备用;
②面粉倒入容器内,加入鸡蛋、牛奶和一小撮盐,混合至顺滑均匀;
③平底锅抹少许食用油,待烧热冒烟后,倒入约60ml混合好的面糊,在锅底摊匀,煎1-2分钟,底层呈金棕色即可,翻面再煎30秒钟,出锅,继续煎剩余面糊;
④可以将可丽饼卷起来,也可以在其中包裹上水果(比如香蕉),淋上糖浆或百香果芒果酪,或者根据自己的口味再搭配一点奶油。
百香果特饮可以根据喜好任意搭配,比如:
百香果+水 → 不爱喝水一族的秘制解药
百香果+苏打水 → 咖啡店里卖的也不便宜
百香果+柠檬汁+伏特加/朗姆酒/杜松子酒 → 酒精爱好者心头好
百香果+冷泡茶+柠檬片 → 消暑必备
百香果+任意果汁+新鲜水果 → 泡在玻璃杯里少女心爆棚
百香果的怎么吃
百香果怎么吃百香果的营养成分非常高,营养价值也是很高的。而且有很多人很喜欢百香果的味道,有很多人都喜欢吃。这样美味的水果,要多多了解,才可以充分补充到营养。可以直接生吃或者榨成果汁都是可以的。
百香果的营养价值
百香果果实含有多种维生素,可以减少血脂,保护动脉硬化,降低血压。含有抗癌的功效,可以防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效,对我们的身体是很不错的,还可以起到保护身心的效果。
百香果的正确吃法
1、直接鲜食:将百香果直接切开,用勺子挖出内瓤。然后,就可以直接食用,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜搅拌均匀,然后吃下。百香果的籽也可以直接食用,它富含含很高的营养价值,高级蛋白和高级脂肪。
2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。
3、取三个百香果,200毫升冷开水,少许蜂蜜,少许柠檬汁,少许碎冰。将百香果洗净切开,用勺子将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰姐就可以饮用。
4、百香果的果壳还可以用来提取果胶、医药成份和加工饲料外,还可以泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
百香果泡水的正确方法
百香果含有特殊的果香,可以起到抗疲劳的功效,让人闻起来精神百倍。可能有些人觉得单吃不过瘾,可以试试泡水喝。
材料:百香果、蜂蜜。
做法:
1、将百香果用刀对半切开。
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀撒上薄荷叶。
4、用百香果泡水千万注意不要用热水,热水泡百香果会让果汁更酸的。
百香果的籽可以吃吗
百香果是营养非常丰富的水果,百香果的果肉和籽都是可以吃的。吃百香果籽不会对身体造成什么不良影响,不需要担心。有些人认为百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。所以,百香果的果籽是可以吃的,而且还增加口感。所以吃百香果籽,不会有任何危害。
百香果应该怎么吃才对
1.直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。2、制成果汁:取一个 百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的 物理现象,对质量并无影响。
3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。
4、降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
百香果怎么吃
一、直接食用
1、将百香果清洗干净。
2、用工具剖开果皮,然后用勺子挖着吃,或是将果肉倒到碗中食用。
二、做蜂蜜果汁
1、将百香果清洗干净。
2、先准备一杯凉白开,然后用工具将百香果的顶部切开,再将其中的果肉倒到凉白开中。
3、用勺子舀取蜂蜜少许,加入到果汁中,然后均匀搅拌。
4、搅拌均匀后就可以饮用了。
三、泡酸奶
1、将百香果清洗干净。
2、准备一盒酸奶,用工具剖开果皮,用勺子将其中果肉挖酸奶中。
3、搅拌均匀,然后就可以食用啦。
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