吃罗汉果有什么作用
篇首语:百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。本文由GUIDE信息网(baiduseoguide.com)小编为大家整理,主要介绍了吃罗汉果有什么作用相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
罗汉果有些人可能不是很了解,其实罗汉果也就是红毛果,也有很多人都称它为神仙果。它主要生长在桂林地区,也是桂林当地的土特产之一。为什么罗汉果被那么多人所用呢,这要从它的神奇功效开始说起,罗汉果对于嗓子的保养功效是大家都所认知的,除此之外还有很多功效作用,下面就带大家一起来对吃罗汉果的相关作用做一个详细的了解吧。
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者以及经常加班工作,容易上火、排毒能力减低者或者长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。罗汉果都将是生活中调理身体的不错的选择。
罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等。果毛可作刀伤药。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。此外,人们还经常将罗汉果制作成果茶,或者与一些其他材料如益母草、鱼腥草等一起熬制,均能够起到很好的医疗保健作用。
罗汉果虽然对身体有很多的好处但也不是所有的人群都适合食用。平时体质比较寒的朋友建议不要用,平时肠胃不好的朋友也要注意,罗汉果是有润肠的作用的,以免产生不良的反应。还有就是孕妇朋友也最好不要用,以免造成意外情况发生。
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