皮肤紧致的方法-如何让皮肤紧致
源纆
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紧致皮肤的方法可以通过饮食、护肤品和激光来治疗。大多数松弛的皮肤是由体内胶原蛋白缺乏引起的。通常，你可以吃更多含有胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、牛筋、鸡皮和鸭皮。不要经常吃下列食物，如腌制蔬菜、辛辣豆腐、火锅、烧烤和熏制食品。为了保证充足的睡眠，不要长时间熬夜打手机和看电脑。定期进行皮肤护理，轻拍皮肤，用手抬起，涂上含有胶原蛋白的面膜。
如何让皮肤紧致
本来我的皮肤很紧致的，但是现在越来越松，如何让皮肤紧致呢？不要用化妆品，尽量用食品什么之类的来改善，谢谢。我开了十几年的美容院，这么给你说吧，皮肤的衰老是不可逆的，美容院的仪器再先进，也不可能阻止皮肤的衰老，看看赵雅芝的脸，就知道了，唯一能做的就是延缓，这一点明星用的产品是羊胎素，普通人的话，会贵一些，咱们也用不起，看看刘德华的脸就知道了，如果衰老可逆转的话，明星那么有钱，就都逆转了，所以人要服老，但是也不是说放任不管了，真正加速皮肤松弛和衰老的是阳光中的紫外线，所以防晒很重要，这是一点，另外一点就是用的化妆品也很重要，要用弱酸性的洗涤产品，不要用碱性的，皮肤每天都有充足水分也是很重要的，要不断跟皮肤补水，才能让皮肤饱满，碱性的洗涤产品洗脸的话，会让皮肤越洗越干，建议用我们美容院线的品牌，耐驰奥香皂，一款弱酸性的氨基酸皂，与洗面奶好用多了，很多洗面奶都是碱性的，耐驰奥香皂配送的酸碱性的检测试纸，可以把家里的洗面奶测试一下，如果是碱性的就不要用了。
怎样让皮肤紧致年轻
我们的脸其实挺不容易的，每天都在抵抗重力的吸引，年轻时还好，随着年纪的增长，脸就慢慢松弛下垂了...
但也有很多人，我们看着她们上了年纪，但整张脸依然紧致，一点都不像那个年纪会有的样子。那么，这种除了天生丽质，后天保养是跑不了的。
所以，想要皮肤紧致年轻，那么可以尝试一下以下的抗衰老方法：
热玛吉、超能射频等都属于无创非侵入的皮肤抗衰老治疗。
·热玛吉主要从真皮层次进行提升紧肤除皱：
可深入作用至真皮层（0-4.3mm），通过精确控制的能量可刺激胶原蛋白立即收缩，治疗后即刻就能感受到皮肤收紧、提升，轮廓变得清晰；在3-6个月左右的时候，达到了巅峰，然后紧致效果进入稳定的阶段延缓衰老，一般情况下可以维持2年左右。
▼感受一下热玛吉的紧致提升治疗
热玛吉也是目前仅有的允许用于上眼睑紧致除皱的抗衰老仪器，因为上眼睑组织较薄，而下方便是眼球，为了安全，绝大多数的仪器激光、脉冲光即使是超声刀已是无法对这个区域进行治疗的，现在热玛吉就弥补了这个空缺。
▼热玛吉眼周治疗后的改善
·超能射频主要从真皮和SMAS筋膜层进行紧肤提升：
通过稳定的高能量点产生热效应，可深入到皮下4.5mm和SMAS筋膜层，可以精确达到刺激胶原和弹性纤维再生的理想温度65—70度，当下既有提升和紧肤效果，后续胶原持续增生，从而加强皮肤的弹性，改善面部松弛下垂和皱纹问题。
适合的人：
这类光电抗衰老仪器治疗没有太大的年龄限制，即使是二十几岁也是可以治疗的；但在脸部没有出现很明显的松弛下垂的时候治疗效果更好，因为更年轻细胞活性更强，胶原和弹性纤维生成更快更好，这就大大延缓了衰老进程，可以说是“未雨绸缪”型的抗衰老方法。
面部线雕属于微创类的提拉抗衰老治疗，主要作用在真皮下浅层脂肪和SMAS筋膜系统处：
将可吸收的锯齿线根据皮肤老化纹路和凹陷位置分布，形成稳定和谐的新构架，锯齿线产生的强劲提拉能力，可以将松垮的脂肪和肌肉提拉收回复位并固定在原处，这样原本松弛下垂的面部皮肤收紧了，面部轮廓变得清晰，皱纹变少变浅，皮肤也会更紧致，效果可持续2年左右。
适合的人:
面部线雕也是没什么年龄限制，但对于面部不是很瘦但明显松弛的，如明显的法令纹、下颌缘轮廓松弛、面部下垂明显的效果更为理想，可以说是“亡羊补牢”型的抗衰老方法。
面部拉皮是通过手术方式，将松弛的真皮、帽状腱膜、SMAS筋膜层等折叠收紧悬吊，达到紧肤除皱的效果，效果维持时间普遍认为在5~10年。
▼面部手术拉皮治疗
面部拉皮一般取决于想要改变松垂和皮肤皱纹的部位，一般分为四种：
前额拉皮除皱：切口在发际线或发际线后，治疗抬头纹、眉间纹、鼻横纹、上睑皮肤松弛等。
颞部拉皮除皱：切口在颞发际线或发际线内、适当延至耳前，可以改善鱼尾纹，可以提升下垂的眉梢与眼尾。
中面部拉皮除皱：在下睑缘做切口，主要改善眶下区软组织下垂。
面颈部拉皮除皱：切口在耳前、耳后，可以改善鱼尾纹、颧颊部松弛、法令纹、下颌及颈部松弛与皱纹。
以上方法可根据需要单独或联合使用。
适合的人：
对于面颈部皮肤松弛下垂严重的、静态性皱纹明显的人，效果是非常理想的，可以说是紧肤除皱的终极大招，不到万不得已不轻易使用，但用了就有“起死回生”效果的抗衰老方法。
▼国外一女性做完拉皮手术前后差异
所以，如果你也想要面部紧致不松垂，那就试试上面这些方法吧。
收紧皮肤最好的妙招是什么
1.冷热水交替洗脸
想要脸上的皮肤变紧致显得年轻可以尝试每天早上冷热水交替洗脸，原理主要是热胀冷缩的原则，先用温水洗脸然后再用冷水洗脸能够紧致肌肤。还有先用温水洗脸时能够帮助毛孔的打开啊然后将毛孔内的污垢清埋出来然后再用冷水可以收缩毛孔。
2.向上按摩
想要让皮肤紧致是可以通过按摩来帮助的，按摩的手法主要是向上按摩，像洗完脸后将头稍微仰起来一点啊然后将脸上的皮肤向上按摩。按摩的时候要注意尽量使劲的提拉皮肤，同时皮肤要舒展开不能将皮肤皱在一起这样会导致皱纹的出现。
3.抗衰老护肤品
皮肤松弛是要注意使用抗衰老的护肤品了，很多女性长期只是使用一些补水的护肤品，但是岁月的侵蚀皮肤出现松动是要使用抗衰老的护肤品的。像常用的蜂蜜、香蕉还有西红柿都有着抗衰老的功效可以直接涂抹在脸上帮助紧致肌肤。
4.多吃胶原蛋白
皮肤出现了松弛是要吃胶原蛋白的食物的，皮肤松弛和胶原蛋白的流逝有很大的关系，适量的补充胶原蛋白食物能够更好的帮助治疗皮肤的松弛。像多吃银耳、燕窝、猪蹄这些都是含有胶原蛋白很高的食物可以适量补充。
5.做好防晒
想要皮肤变得紧致是要注意需要做好防晒工作的，太阳直接紫外线照射皮肤是会加速皮肤的衰老的，所以每天做好防晒的工作将皮肤上面涂抹足够的防晒霜还有防晒喷雾是很重要的。直接紫外线下是要使用遮阳帽和太阳伞的。
6.开心
俗语笑一笑十年少，这是因为开心的心态是会自然嘴角上扬看起来比较年轻，皮肤感觉到开心的心态状态也会好一些。坏的心情，脸色是垮下来的，是会导致脸色的皮肤出现不开心自己就会慢慢越来越松弛。
皮肤松弛怎么紧致
面部清洁、护理
要做好皮肤的清洁工作，化妆后更是要进行深层次清洁，及时清除堵塞毛孔的一些物质。必须要做好防晒工作，大部分的脸部皮肤松弛和过度受到太阳光照射有着直接的关系。所以出门前一定要涂好防晒霜，为肌肤补充充足的水分，蓓颜美 自体成纤维细胞治疗术除皱，延缓衰老，为皮肤做好保养，才能使皮肤紧致，年轻态。
饮食结构
暴饮暴食会引起营养过剩，让皮肤代谢发生失常，皮肤因为受到了过度撑开而减弱了其弹性。另外也不能过度的节食减肥，以免让营养物质流失，皮肤得不到应有的补充，从而让皮肤变得凹陷和松弛。平时要保持均衡的饮食，一日三餐定时定量，多吃绿叶蔬菜和水果。
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